10 saker som oundvikligen förändras när man förlorar en förälder
När vi förlorar någon som står oss nära inser vi att den värld vi har levt i fram till den stunden nu kommer att förändras för alltid. Den kommer att förändras både för att vi kommer att behöva ta itu med frånvaron av den personen som inte längre kommer att finnas där till slutet av våra dagar, lite för att ingenting någonsin kommer att vara detsamma och alla har sitt eget sätt att reagera på denna smärtsamma förändring, både intern och extern. Här är tio saker som förändras inom oss när vi upplever en plötslig och smärtsam död i familjen, särskilt om det är en förälder.
via Psychology Today
- Vi kommer att känna oss ensamma och ledsna: Oavsett hur lång tid det har gått sedan en förälder avlidit, kommer lidandet på grund av denna stora frånvaro, för detta enorma tomrum, aldrig att försvinna. Tiden kommer att göra smärtan mer mild utan att den dock försvinner helt.
- Vi kommer att känna oss obekväma med andra: Vi kommer förmodligen att känna oss obekväma med våra nära och kära, med våra vänner som fortfarande har förmånen att kunna tillbringa tid med sina föräldrar. Faktum är att vi de första dagarna kommer att hata dem för detta, och att vi kommer att känna ett subtilt avund. Men detta är normalt.
- Helgdagarna kommer inte längre att vara desamma: Julen kommer inte längre att vara en tid av ljus och glädje som tidigare, födelsedagarna kommer inte längre att vara det ögonblick då vår pappa eller mamma ringer oss för att säga grattis och önska oss en underbar dag. Familjeluncher och middagar kommer alltid att medföra en känsla av tomhet.
- Vi kommer att inse hur mycket vi älskade dem: Det är bara med deras frånvaro som vi inser hur galet mycket vi älskade vår mamma eller pappa. Deras död är det ögonblick då vi till fullo inser att världen utan dem inte längre verkar ha någon mening.
- Vi kommer att höra alla typer av historier om dem: För att hålla minnet av dem vid liv kommer människor att berätta historier och anekdoter om dem, kanske saker som vi inte ens kände till som barn, men som kommer att föra oss ännu närmare dem.
- Vi kommer att förstå den verkliga innebörden av ordet "familj": Först när vår pappa eller mamma inte längre finns där kommer vi att förstå innebörden av ord som familj, ömsesidig tillgivenhet och villkorslös kärlek. Värderingar som vi i den hektiska vardagen tenderar att glömma alltför snabbt.
- En del av oss kommer inte längre att existera: Det är som om en del av vår kropp eller vårt hjärta tappar bort sig i det ögonblicket då de dör. Vår själ kommer aldrig att bli vad den var innan, en inre förvandling har ägt rum ...
- Vi tenderar att vara svagare: Det är faktiskt ingen tillfällighet att vi ofta tenderar att känna oss sjuka, svaga, febriga, fysiskt ur form, som om vår kropp sökte efter en föräldrarfigur som kan ta hand om oss igen...
- Sorgen kommer alltid att vara vår följeslagare: Sorgen på grund av att vi förlorat dem kommer inte att försvinna lätt och stunder av fritid och lycka kommer att bli alltmer sällsynta.
- Vi kommer fortfarande att ha lust att ringa dem för att prata med dem: Vi gjorde det alltid när de levde och nu när de är borta blir det svårt att vänja sig av med det.
Även om sorgen över en förälders död är en av de största lidanden som ett barn kan tvingas gå igenom i livet, kan denna smärta blekna med tiden och om man tar hand om sig kan den förvandlas till en ny form av självmedvetenhet, en ny fas i livet som enar hela mänskligheten. Så småningom kommer vi alla bli föräldralösa.
