Att vara lite rörig betyder att man har ett friskt och kreativt sinne enligt forskarna

av sofia

12 November 2019

Att vara lite rörig betyder att man har ett friskt och kreativt sinne enligt forskarna
Advertisement

Hur många gånger har vi, som barn och även som vuxna, fått kritik från våra föräldrar om röran i våra rum? Många av oss har fått höra klagomål och blivit uppmanade att städa och göra rummet mer organiserat, men detta har sällan lett någon vart.

Det handlar dock inte bara om ett "problem" för ungdomar, även många vuxna är obotligt röriga, precis som många andra varje dag försöker fostra sina barn till att bli mer organiserade.

Är vi verkligen säkra på att oordning och kaos alltid och i alla situationer är negativt? Svaret är nej, baserat på flera studier i ämnet, som till och med definierar tendensen till oordning som en indikator på god mental och fysisk hälsa. Låt oss kika på vad forskarna har kommit fram till.

via Independent

Pixabay

Pixabay

Självklart påverkar de miljöer där vi befinner oss varje dag vårt välbefinnande. Enligt denna princip bör i teorin ett ordnat rum motsvara större lugn och en god inre balans. Enligt en studie av forskare vid University of Minnesota är detta emellertid inte alltid fallet.

Att ägna alltför mycket tid och ett tvång på renlighet, ordning och strukturering av utrymmen och föremål kan enligt den aktuella forskningen leda till besvär och göra att man blir manisk, vilket kan begränsa det psykofysiska välbefinnandet.

De som å andra sidan dagligen lever och känner sig lugna i en mer eller mindre kaotisk miljö, upplever helt enkelt inte denna oro för oordning, och vet istället att ur det kaoset kommer den att finna inspiration, kreativitet och inte ett "tvångsmässigt" behov att städa.

Advertisement
Jimee, Jackie, Tom & Asha/Flickr

Jimee, Jackie, Tom & Asha/Flickr

I slutändan handlar det om att bli slav eller inte under repetitiva beteendemönster, liksom alltför aseptiska, välordnade och organiserade miljöer som på lång sikt kan uppnå motsatt effekt och orsaka problem.

Mer oordning, enligt forskningen vid det amerikanska universitetet, kan därför betyda mindre ångest och samtidigt mer fantasi, båda indikatorer på ett bra psykofysiskt tillstånd.

Detta betyder dock inte att man stärkt av dessa övertygelser nödvändigtvis måste leva i ett okontrollerat kaos. Lite organisation, i kombination med behovet av att städa och ordna, kan vara användbart i många situationer. Allt detta får helt enkelt inte förvandlas till ett beroende. Lite "konstruktiv röra" kan därför vara användbart för att försöka bli kvitt bekymmer, ångest och nervositet, av vilka vi redan är på tok för fulla.

woodleywonderworks/Flickr

woodleywonderworks/Flickr

Advertisement