Det finns många olika former av verbala övergrepp och de kan ibland göra mer skada än fysiskt våld

Du kan bli offer för verbalt övergrepp i många olika sammanhang, inom familjen, i en relation, på jobbet och även på andra platser. Många män och kvinnor har någon gång i livet upplevt känslomässigt aggressiva situationer.

Vi talar i detalj om förödmjukelse, förolämpningar, hot om misshandel eller tvång, som kan pågå under lång tid. Allvaret i dessa fenomen bör aldrig underskattas, eftersom själens sår kan vara minst lika allvarliga som kroppens, om inte mer.
 

via National Coalition Against Domestic Violence

Pxhere

Ett brutet ben blir, när det väl läkt till och med starkare än tidigare. Ett trasigt hjärta riskerar å andra sidan att förbli så för evigt. En förödande upplevelse som barn eller partner undergräver djupt självkänslan och gör att man inte tar hänsyn till sitt eget värde och sig själv som person.

Ett verbalt missbruk förblir inristat i minnet under lång tid, med en smärta som kan följa dig under hela ditt liv. Bara minnet av den episoden, väcker varje gång traumat till liv och förnyar ditt lidande.

Chocken blir kvar inuti tills den slår rot och sedan får den utlopp på de mest olika sätten. Beteendestörningar, problem inom den affektiva sfären och ätstörningar kan förekomma och det är inte alltid lätt att spåra orsaken.

Smärta måste bemötas och tas hand om. Om du ignorerar denna typ av trauma riskerar du att ständigt bli offer för samma toxiska mönster, eller ännu värre, att skada andra på samma sätt. Ofta misshandlar de som blivit misshandlade själva i det förflutna andra människor, som en form av reaktion på sitt lidande.

Pxhere

Det är inte alltid lätt att hitta stöd och förståelse från vänner eller familj, eftersom människor har lättare att känna empati för dem som lider fysiskt. Emotionell smärta, mindre synlig och svårare att känna igen, undervärderas ofta.

Svårigheten eller omöjligheten med att få hjälp från människorna i ens liv kan också leda till missbruk (mediciner, alkohol eller droger), som ger intrycket av att ge tröst och lättnad, om än tillfälligt, till ens tillstånd. Av dessa och andra skäl är det viktigt att inse att du har ett problem och försöka få ordentlig hjälp. Endast på detta sätt kommer det att vara möjligt att lämna denna avgrund och börja leva ditt liv igen.