Vikten av att förbli tyst för att inte slösa energi och hitta tillbaka till dina känslor
"Tiga är guld", hur många gånger har du hört det här uttrycket? Även om vi kanske inte tänker på det ligger det en stor sanning bakom. I en värld med fler och fler ord, ljud och termer från andra språk, blir tystnad plötsligt ett behov.
Ibland skulle det vara bra att helt enkelt stanna upp för att lyssna och för att komma i kontakt med vårt inre jag och med våra känslor.
Att tiga är en dygd. Att ta en paus och lyssna på världen är vändpunkten som gör att du kan samla på dig positiv energi. Hur mycket energi "slösar vi bort" på att prata om banala eller överflödiga saker, godtyckliga bedömningar, skvaller, kritik eller klagomål?
Det är dags att fokusera på de riktigt viktiga sakerna, istället för att bara fylla våra tomrum med värdelösa ord. På detta sätt tömmer vi bara oss själva utan att egentligen fylla de luckor vi har inom osss. Vi måste sluta fylla oss själva med "känslomässigt skräp" och ord utan innebörd som bara täpper till de outtryckta hålen i vår själ.
Låt oss därför välja våra ord noggrant och försöka väga dem beroende på vikten av våra tankar. Ord är värdefulla gåvor att ge till andra och för att sätta ord på våra egna tankar då och då. Precis som vi kommer i kontakt med naturen, med dess ljud och smaker samt med de energier vi har inom oss.
Om vi säger allt till andra förlorar vi värdet av saker. Låt oss försöka hålla vissa saker för oss själva och njuta av dem på egen hand. Vi kan alltid dela det längre fram.
Den medvetna tystnaden är ett sätt att ta hand om sig själv och den energi som kommer från vårt sinne.
