Kalla det inte lathet eller trötthet, det heter depression och är en kontinuerlig kamp i tystnad
Vi hör så mycket om depression, men kring denna psykologiska sjukdom råder fortfarande starka fördomar och ytlighet. Vanligtvis förknippas den med personer med mindre stark personlighet och mer utsatta för svagheter på grund av några mer eller mindre traumatiska händelser i sitt liv. Depression är dock en patologi som alla borde veta mer om.
Eftersom depression, trots allt och alla, inte är lathet utan en konstant kamp.
via scarymommy.com
Ofta definieras de som lider av denna patologi, felaktigen som personer som klagar och som inte är särskilt aktiva i vardagen, oförmögna att kunna utföra vardagens åtaganden med korrekthet, mental klarhet och psykofysisk energi. Det är därför inte en slump att majoriteten av de drabbade föredrar att "gömma" sig under sängens täcken och välja sömnen som en medicin mot den ångest, rädsla och smärta som plågar dem och som de har mycket svårt att prata om. En riktig daglig kamp mot en själv, mot sitt eget splittrade inre "Jag" och ett konstant desperat sökande efter ett sätt att få tillbaka det på fötterna.
Så om depression, enligt de flesta människors fördomar, visar sig vara nedstämdhet och latheten att inte kunna kliva ur sängen, tvätta sig, klä på sig och stå inför de otaliga dagliga utmaningarna, är det egentligen allt annat än svaghet.
Depression är inte heller brist på tro eller religiositet, det har att göra med olösta inre konflikter, som är som en riktig ström som överväldigar dem som lider av det och försöker hantera det. Många människor som lyssnar på "klagomål" av mindre starka människor gör ingenting annat än att reagera med en uppmuntrande, men snarare kall, "du ska se att allt kommer att gå bra", vilket ökar känslan av ensamhet mot vilken personen glider allt snabbare. Men det finns en väg ut.
Bra människors konkreta stöd, äkta vänner som vet hur de kan förstå oss på djupet, utan någon form av fördomar eller personer som är högkvalificerade till att ge psykologiskt stöd, till exempel terapeuter. Detta är tillvägagångssättet. Bara tack vare dem som hjälper oss kärleksfullt oss kan man långsamt börja le, igen och hitta en inre balans och den frid i sitt hem som har saknats under lång tid.
