Den äldsta kvinnan i världen avslöjar sin hemlighet för ett långt och lyckligt liv
Älskar du livet och vill du leva så länge som möjligt? Många före dig har försökt att avslöja den magiska formeln för livselixiret, men utan framgång.
Ändå finns det ett sätt, även om det inte rör sig om några alkemiska drycker och formler. Det är bättre att fråga någon som verkligen lyckats att leva väldigt länge, faktiskt längre än alla andra, 116 år för att vara exakt.
Detta är den äldsta personen i världens ålder enligt Guinness Rekordbok, Ms Kane Tanaka. Nu avslöjar hon sin hemlighet som enligt henne har lett till att hon levt så länge.
guinnessworldrecords / Instagram
Kane Tanaka, född i Fukuoka, Japan, den 2:a januari 1903, har sedan länge gått igenom livets sekel och trots sina plågor är hon glad, rolig och aktiv, vilket gör hennes person ännu mer extraordinär än hennes ålder.
Hon var den sjunde dottern i sin familj och gifte sig ung med Hideo Tanaka. Hon träffade sin man samma dag som brölloppet.
guinnessworldrecords / Instagram
De båda levde dock lyckliga. De fick fem barn och familjen saknade aldrig resurserna för att leva. Hideo ägde ett familjeföretag, som säljer ris, traditionellt japanskt godis och udonnudlar.
guinnessworldrecords / Instagram
År 1937 rekryterades Hideo för militärtjänsten och Kane blev ensam tvungen att styra företaget, uppfostra fem barn och ta hand om sin svärmor som var en äldre, sjuk kvinna.
Därefter, år 1943, kallades även Kanes äldste son Nobuo, till militären och blev tillfångatagen. Han återvände hem först 1947, långt efter slutet av andra världskriget.
Kane fortsatte att arbeta i affären tills hon var 63 år gammal då hon bestämde sig för att gå i pension.
guinnessworldrecords / Instagram
Med tanke på hennes långa livserfarenhet avslöjade Kane, under firandet av hennes 116-års dag sina tips för att leva ett långt och lyckligt liv:
- Vakna tidigt: Kane är van att stiga upp varje morgon klockan 6
- Håll hjärnan aktiv: Kane älskar att läsa och studera matematik
- Vara social: Kane älskar sällskapsspel, särskilt Otello, som hon spelar tillsammans med personalen och andra gäster i vårdhemmet där hon bor
- Äta mycket choklad och dricka mycket kaffe: vid ceremonin för Guinness Rekordbok fick hon en låda choklad och förklarade att hon genast skulle äta 100 stycken
- En stor familj
- Var bestämd: Kane uppmanar dig att inte förlora hoppet på att kunna förverkliga dina drömmar. Nu är hennes mål att nå 120 år.
guinnessworldrecords / Instagram
"Sedan jag kom så här långt har jag inget annat val än att försöka hårdare. Jag ska göra mitt bästa" sa Kane på sin 113-årsdag.
Sedan dess har hon fortsatt framåt och det är därför vi önskar att hon ska nå sitt eftertraktade mål samtidigt som hon bevarar hälsan och den sympati som skiljer henne från mängden.
