De personer som försvinner ur vårt liv är de vi inte längre behöver
Under vårt livs gång kommer många människor att korsa vår väg. Några blir en del av vår historia, andra följer oss ett tag innan de väljer andra vägar.
En sak som är säker är att vi inte alltid kan välja vem som stannar hos oss och vem som lämnar oss, men när det är möjligt borde vi "rensa" vårt umgänge, det vill säga ta avstånd från de personer som inte bara inte gör oss någon nytta utan som även bidrar till att undergräva vår självkänsla och vårt välbefinnande.
Låt oss tillsammans se vem och vad du ska undvika, och några tips man kan ta till om det behövs.
Generellt sett finns det inga dåliga människor, men det finns dåliga beteenden och skadliga relationer som bygger på dessa element:
- Offer rollen (både att göra någon till offer eller att acceptera rollen som det)
- Att skada andra för att försvara sin person
- Svartsjuka
- Överdriven uppmärksamhet
- Underkastelse
- Dominans och aggression
Som ett resultat skadar vi också oss själva när:
- Vi överlåter oss till andras vilja och accepterar offrets roll.
- Vi överger våra drömmar och går vilse
- Vi föraktar våra tankar, våra känslor och våra uppnådda mål och sammanfattningsvis inte uppskattar oss själva
- Vi skapar en inre dialog som är pessimistisk och sänker vår självkänsla, skadlig för både för oss själva och för andr
- Vi inte längre tänker på oss själva.
I dessa situationer är det lämpligt att komma ifrån de människor som inte uppskattar dig, inte litar på dig och som skadar dig för nöjes skull. Kom alltid ihåg att alla har befogenheten att välja vem man vill umgås med.
Kom ifrån alla de människor och situationer som orsakar dig lidande och som skadar ditt emotionella välbefinnande.
Hantera dina rädslor och håll dina inre demoner under kontroll.
Var alltid medveten om att lidande är ett val.
Dölj inte för dig själv och för andra dina skadliga relationernas sanna natur.
Kom ihåg att du har ditt liv i dina egna händer.
Var inte rädd. När du en gång tagit avstånd från de som skadar dig, så kommer du tydligt att upptäcka de relationer baserade på äkta kärlek och omtanke som finns runt omkring dig och framför allt kommer du att känna dig lättare och fri att vara dig själv.
