10 personlighetsdrag som man kan utveckla efter att ha gått igenom något traumatiskt
Livet är tyvärr inte bara gjort av stunder av glädje och lugn och ibland verkar det till och med som om vi samlar på oss problem eller lockar till oss olyckor. I verkligheten är varje typ av erfarenhet en integrerad del av vår existens och ofta är det just de obehagliga och smärtsamma sakerna som gör oss starka nog att gå vidare.
Att hantera ett trauma innebär att vi står inför en situation som destabiliserar normaliteten i vår vardag och att vi kommer att behöva ta till nya verktyg för att övervinna situationen.
Nya sidor dyker upp av vår personlighet som vi inte kände till och denna förnyade självmedvetenhet återspeglas som ett ljus på allt som omger oss. Vi känner oss och är starkare, för att vi har blivit prövade och har segrat, trots lidandet.
- 1. Större empati. Att övervinna en traumatisk händelse förstärker den empatiska förmågan hos personen som upplever den. Det är som om lidandet gör dig mer känslig för andras humör. En förmåga som visar sig vara mycket användbar för att skapa relationer med andra.
- 2. Mer klarsynthet. De som går igenom en negativ upplevelse kommer bättre att kunna uppfatta detaljerna i varje situation och dess konsekvenser. De kommer till och med att kunna "känna av" lögner och komplotter.
- 3. Intuitivitet. Den större empatiska förmågan hos dem som har övervunnit ett trauma gör det möjligt för dem att "se" bortom utseendet på saker och känna exakt de dolda sinnesstämningarna hos de människor som de kommer i kontakt med.
- 4. Effektiv kommunikation. Den nya känslan som förvärvas på grund av en smärtsam händelse gör det möjligt att beskriva intensiva känslomässiga upplevelser på bästa möjliga sätt och i detalj.
- 5. Förmåga att vara ensam. Att uppskatta ensamhet är något som de som har upplevt ett trauma lär sig då detta tillstånd gör det möjligt att bättre ansluta sig till sitt inre jag.
- 6. Stor generositet. Endast de som har lidit mycket inser det djupa värdet av en gåva som fyller den som ger den. Att hjälpa andra på ett ointresserat sätt, för att kunna erbjuda andra sina nya färdigheter och resurser och bygga upp en bättre värld.
- 7. Vänlighet i själen. De som har haft en svår erfarenhet behandlar alltid andra med respekt, eftersom de inte tror sig bättre än andra. De har själva redan fått möta livets tråkiga överraskningar.
- 8. Avstånd från materialistiska ting. Den som har lidit, vet vad som verkligen är värdefullt i livt och vet att de sakerna inte kan köpas för pengar. Lycka kommer inte från föremål, utan inifrån. Glädjen att dela med andra - vänner eller främlingar - och en ny självmedvetenhet.
- 9. Maximal tillförlitlighet. Den som har gått igenom en traumatisk upplevelse är en person som är äkta och säger vad hon eller han tycker och alltså någon du kan lita på då du vet vad den verkligen känner.
- 10. Artighet. Den ökade känsligheten hos de som lidit gör dem särskilt benägna att använda ett trevligt bemötande gentemot andra.
