Experter rekommenderar att du håller barn barfota så länge som möjligt

av Linda Solari

07 Augusti 2018

Experter rekommenderar att du håller barn barfota så länge som möjligt
Advertisement

Det är vanligt att se föräldrarna på ett överdrivet skyddande sätt mot sina barn: det är svårt att analysera om det idag är rätt att anta sådant beteende på grund av de ökade riskerna som de minsta utsätts för, men de är några vanor som objektivt har liten anledning att vara.

Ett exempel är att få skor att bära även den minsta: antagligen mer än en fråga om säkerhet är en fråga om mode eller ett infall av föräldrar. Men få vet att det finns många skäl att försena användningen av skor så mycket som möjligt.

via theguardian.com

En, två tre ... Bort med skorna!

En, två tre ... Bort med skorna!

Pixabay.com

En expert säger angående de minsta barnen som bär skor: "Vid födseln är foten av en nyfödd inte en miniatyrversion av den hos en vuxen. Den är inte gjord av ben utan av brosk som förkalkning i de 28 huvudbenen som gör att foten kommer att ta år. Processen kommer i själva verket bara att slutföras mot slutet av ungdomsåren, varför det är viktigt att veta vilken typ av skor som ska köpas och framför allt när man ska bära den. "

Advertisement
Dermot OHalloran/Flickr

Dermot OHalloran/Flickr

Vidare talar talesmanen för Society of American Podiatrists om att man inte alltid överväger skor som är nödvändiga: "Det är sant att vi måste överväga den miljö där barnet går: ingen vill att det ska punda hunduttryck på trottoaren eller skära av sig själv. med ett glas, men ur funktionell synvinkel, bör skor inte anses vara nödvändiga, i själva verket är de mer benägna att skada än bra. "

Här är ytterligare 7 bra skäl att begränsa användningen av skor hos barn.

Här är ytterligare 7 bra skäl att begränsa användningen av skor hos barn.

maxpixel.net

1. Korrekt utveckling av plantarbågen: riskerna i samband med den platta foten reduceras.

2. Starkare muskulatur: En svag fot är vid basen av problem relaterade till hållning och i allmänhet till skelettet. Att undvika skor när det är möjligt är ett sätt att träna fotens muskler, annars immobiliseras.

3. Ökat skydd mot mykos utveckling: en fot som är fri från skor och strumpor är en fot som andas.

4. Bättre balans: när foten är utan skor är tårna aktiverade som utvecklar så många frihetsgrader. Allt detta innebär en större balans.

5. Utforskning av världen genom beröring: Touch är en av de första sinnena som antändar ett barns nyfikenhet. Hela kroppsytan är aktiv under de första åren av livet när det gäller att känna till världen. Att beröva barnen att röra i fötterna innebär att begränsa dem möjligheten att undersöka.

6. Ökad utveckling av proprioception, eller förmågan att bearbeta information om sin position i rymden.

7. Barn som är vakna: mer stimuli innebär ökad utveckling av kognitiva färdigheter. En studie genomförd av Universitetet i Madrid har visat att allt detta går vidare in i åren med större intelligens.

Advertisement