10 viktiga regler för att se underbara ut.. även utan en smink
Make up är kul, och även lite 'färg' är alltid något man gillar men ingen kvinna skulle ha emot att ha ett rent ansikte, ljust och strålande även utan make-up, men hur? Av den anledningen är det viktigt att man inte glömmer hudvård och känner till tricksen för att bäst förbättra det vi redan har! Varje yta i ansiktet kan skämmas bort med särskild uppmärksamhet som ger hela ansiktet ett vackert utseende!
Regel # 1: Gör dina ögonbryn perfekta.
I ett rent ansikte utan make-up, spelar ögonbryn en avgörande roll, hitta den form som bäst passar ditt ansikte (du kan få hjälp från en professionell hudterapeft eller läs mer här), vårda dem med olja och vitamin A för att göra dem starkare och tjockare, och om du vill kan du färga dem gör det med hennafärg, eller halv permanent makeup som säkerställer ett snyggt men ändå naturligt.
Regel nr 2: förbättrar ögonområdet.
Ögonen är ansiktets viktigaste del, så även om du inte har någon något smink kan du göra något för att förbättra dem. Den första är att återfukta område mot svullnader och mörka ringar och undersöka orsaken till dessa, (ett exempel är vitaminbrist). Ett annat steg som skall integreras i den dagliga rutinen är att använda en ögonfransböjare: Om instrumentet skrämmer dig, kom ihåg att de är riktigt ofarliga, ta bara reda på hur man använder den.
Regel # 3: Ta hand om ditt leende.
Få saker belyser mer ett ansikte som ett bländande leende! Tandrengöring minst två gånger per år, borsta inte tänderna direkt efter att du har ätit sura livsmedel och begränsa konsumtionen av drycker av te och kaffe.
Regel # 4: Glöm inte dina läppar.
Det är ett område som vi tror att vi kan endast förbättra med hjälp av en läpp-penna och läppstift, men i verkligheten kan behövs inte dessa: gör en mild peeling för att avlägsna döda celler (det räcker med att använda en bomullspinne) och fuktar dem med en viss produkt, som också ska vara helt naturlig.
Regel # 5: klipp håret.
Ett vackert ansikte omgivet av oordnat hår och tråkig färg kommer inte att ge ett bra resultat. Om du färgar ditt hår svälj naturliga nyanser, liksom valet av en lämplig frisyr för ditt ansiktet.
Regel # 6: Använd solskyddsmedel.
Exponering för solljus är farligt för hälsan och innebär tidig uppkomst av rynkor och fläckar: välj en kvalitetsprodukt som bäst skyddar mot UV-strålar och du kommer att se vacker och fräsch ut!
Regel nr 7: vårda din hud ... Men överdriv inte det!
En rutin som är till nytta för ditt ansikte på morgonen innebär adekvat kräm på morgonen och rengöring innan man går och lägger sig som låter huden andas ordentligt. Andra skönhetsbehandlingar är användbara när det finns ett verkligt behov och i varje fall bör ide inte vara alltför invasiva, risken är annars att resultatet har motsatt effekt!
Regel # 8: få tillräckligt med sömn!
En natts sömn är en riktig välsignelse för frisk hud (och kroppen i allmänhet!). Ansträng dig att sova tillräckligt.
Många kvinnor tipsar om att sova på rygg, för att undvika att kontakt med kudden förvandlas till rynkor.
Regel # 9: Undersök din kost.
Hälsosam hud beror också på vad du äter. I princip ska du undvika förädlade livsmedel så mycket som möjligt och öka konsumtionen naturliga antioxidanter (frukt och grönsaker).
Regel # 10: Välj rätt färger.
Detta råd gäller kläder och hårfärg och beror främst på din hudfärg. Ett osminkat ansikte tenderar att bli tydligare och mindre definierad, så att välja väldigt mörka färger är inte en bra idé, såväl som vit färg. Ge plats till färger och välj de som gifter sig väl med tonen i din hud.
