Hon verkar vara runt 20, men ni kommer inte tro era ögon när ni får veta hur gammal hon är...

När du ser hennes bild skulle du troligtvis tänka att den här unga tjejen inte kan vara så mycket mer än tjugo år, men istället kommer du bli förvånad när du får veta hennes ålder: hon heter Liu Yelin och, även om det kanske är svårt att erkänna det, har hon redan blåst sina 50 ljus! 

Bredvid hennes son skulle hon enkelt kunna mistas för hans flickvän, men i verkligheten är hon en ung och atletisk mamma som inte helt vet hemligheten bakom hennes ungdomlighet... 

via Liu Yelin/Weibo

Handlar det om skönhetskirurgi? Inte alls, Liu har aldrig hållit på med något sådant

Så vad är då hemligheten bakom hennes eviga ungdomlighet? Svaret är väldigt enkelt och också banalt: träning

Liu har hållit på med fitness i över 30 år, framför allt tycker hon om simning

Men hon nöjer sig inte med poolen nedanför hemmet...

... Liu har erkänt att hon ska gå till den kinesiska sjön Yangtse och den koreanska sjön Han under hela hösten

Det har också gett resultat: på bara 4 timmar lyckades hon simma 12 kilometer!

Självfallet är persistens och engagemang om ett sunt och balanserat liv grunden för allt

Det går såklart inte att tänka att man kan få en kropp som Lius genom att banta i några månader

Det varje kvinna borde göra är att försöka vara aktiv även när hon blir äldre

Man får inte bli lat och stillasittande, bra vanor såsom en hälsosam springtur på morgonen borde aldrig prioriteras bort

Och då finns det möjlighet att likna Liu

Men man måste alltid komma ihåg, precis som Liu säger "skönhet är en inställning till livet"